The Almanack of Naval Ravikant_ A Guide to Wealth and Happiness

Metadata

Highlights

Anh ấy có thể thẳng thắn như một bàn chân, nhưng đó là một phần điều tôi yêu thích và tôn trọng ở anh ấy: bạn không bao giờ phải đoán xem Naval đang nghĩ gì.

Location: 187 | Date Added: 2024-03-30 10:31:41


Tôi rất coi trọng Naval vì anh ấy: Câu hỏi gần như tất cả mọi thứ Có thể suy nghĩ từ những nguyên tắc đầu tiên Kiểm tra mọi thứ tốt Thật tốt khi không tự lừa dối mình Thay đổi suy nghĩ của anh ấy thường xuyên Cười nhiều Suy nghĩ một cách tổng thể Suy nghĩ lâu dài Và…không quá coi trọng bản thân. Điều cuối cùng đó là quan trọng.

Location: 202 | Date Added: 2024-03-30 10:32:52


Kiếm tiền không phải là việc bạn làm - đó là kỹ năng bạn học được.

Location: 312 | Date Added: 2024-03-30 10:54:19


Làm giàu là biết phải làm gì, làm với ai và khi nào nên làm. Nó liên quan nhiều đến sự hiểu biết hơn là chỉ làm việc chăm chỉ.

Location: 319 | Date Added: 2024-03-30 10:55:46


Theo thời gian (buồn thay hoặc may mắn thay), điều tôi thực sự giỏi là nhìn vào các doanh nghiệp và tìm ra điểm đòn bẩy tối đa để thực sự tạo ra của cải và nắm bắt một số của cải đã tạo ra đó.

Location: 324 | Date Added: 2024-03-30 10:56:35


Hãy tìm kiếm sự giàu có chứ không phải tiền bạc hay địa vị. Sự giàu có là có tài sản kiếm được trong khi bạn ngủ. Tiền là cách chúng ta chuyển giao thời gian và của cải. Địa vị là vị trí của bạn trong hệ thống phân cấp xã hội.

Location: 333 | Date Added: 2024-03-30 10:57:15


Hiểu việc tạo ra sự giàu có có đạo đức là có thể. Nếu bạn thầm coi thường sự giàu có, nó sẽ tránh xa bạn.

Location: 336 | Date Added: 2024-03-30 10:57:41


Bỏ qua những người chơi trò chơi trạng thái. Họ đạt được địa vị bằng cách tấn công những người chơi trò chơi tạo ra sự giàu có.

Location: 338 | Date Added: 2024-03-30 10:57:56


Bạn sẽ không trở nên giàu có khi thuê thời gian của mình. Bạn phải sở hữu vốn sở hữu—một phần của doanh nghiệp—để đạt được tự do tài chính.

Location: 341 | Date Added: 2024-03-30 10:58:09


Chọn một ngành mà bạn có thể chơi trò chơi lâu dài với những người lâu năm.

Location: 345 | Date Added: 2024-03-30 10:58:25


Chơi các trò chơi lặp đi lặp lại. Tất cả những lợi ích trong cuộc sống, dù là của cải, các mối quan hệ hay kiến thức, đều đến từ lãi suất kép.

Location: 349 | Date Added: 2024-03-30 10:58:50


Chọn những đối tác kinh doanh có trí tuệ, nghị lực và trên hết là tính chính trực.

Location: 352 | Date Added: 2024-03-30 10:59:00


Học cách bán hàng. Học cách xây dựng. Nếu bạn có thể làm được cả hai, bạn sẽ không thể ngăn cản được.

Location: 356 | Date Added: 2024-03-30 10:59:30


Hãy trang bị cho mình kiến thức cụ thể, trách nhiệm giải trình và đòn bẩy.

Location: 358 | Date Added: 2024-03-30 10:59:35


Kiến thức cụ thể là kiến thức bạn không thể đào tạo được. Nếu xã hội có thể đào tạo bạn, nó có thể đào tạo người khác và thay thế bạn.

Location: 360 | Date Added: 2024-03-30 10:59:51


Kiến thức cụ thể được tìm thấy bằng cách theo đuổi sự tò mò và đam mê thực sự của bạn thay vì bất cứ thứ gì đang hot hiện nay.

Location: 362 | Date Added: 2024-03-30 10:59:58


Việc xây dựng kiến thức cụ thể đối với bạn giống như trò chơi nhưng đối với người khác lại giống như công việc.

Location: 365 | Date Added: 2024-03-30 11:00:05


Vận may đòi hỏi đòn bẩy. Đòn bẩy kinh doanh đến từ vốn, con người và sản phẩm mà không có chi phí biên để sao chép (mã và phương tiện truyền thông).

Location: 376 | Date Added: 2024-03-30 11:00:47


Vốn có nghĩa là tiền. Để quyên tiền, hãy áp dụng kiến thức cụ thể của bạn với tinh thần trách nhiệm và thể hiện khả năng phán đoán tốt.

Location: 379 | Date Added: 2024-03-30 11:01:04


Nếu bạn không thể viết mã, hãy viết sách và blog, quay video và podcast.

Location: 393 | Date Added: 2024-03-31 10:24:03


Đòn bẩy là một hệ số nhân cho khả năng phán đoán của bạn.

Location: 394 | Date Added: 2024-03-31 10:24:28


Khả năng phán đoán đòi hỏi kinh nghiệm nhưng có thể được xây dựng nhanh hơn bằng cách học các kỹ năng cơ bản.

Location: 396 | Date Added: 2024-03-31 10:24:43


Nghiên cứu kinh tế vi mô, lý thuyết trò chơi, tâm lý học, thuyết phục, đạo đức, toán học và máy tính.

Location: 400 | Date Added: 2024-03-31 10:24:54


Đọc nhanh hơn nghe. Làm nhanh hơn xem.

Location: 403 | Date Added: 2024-03-31 10:25:19


Hãy làm việc chăm chỉ nhất có thể. Mặc dù bạn làm việc cùng ai và bạn làm việc gì quan trọng hơn việc bạn làm việc chăm chỉ như thế nào.

Location: 410 | Date Added: 2024-03-31 11:37:29


Trở thành người giỏi nhất thế giới ở lĩnh vực bạn làm. Hãy tiếp tục xác định lại những gì bạn làm cho đến khi điều này trở thành sự thật.

Location: 412 | Date Added: 2024-03-31 11:37:39


Hãy áp dụng những kiến thức cụ thể, có đòn bẩy và cuối cùng bạn sẽ nhận được những gì mình xứng đáng.

Location: 417 | Date Added: 2024-03-31 11:37:53


“Tôi có đang sản xuất nó không? Tôi có đang mở rộng quy mô không? Tôi có đang mở rộng quy mô bằng lao động hay vốn hay bằng mã hay bằng phương tiện truyền thông không?

Location: 427 | Date Added: 2024-03-31 11:49:19


định nghĩa của tôi về sự giàu có là có nhiều công việc kinh doanh và tài sản có thể kiếm được trong khi bạn ngủ.

Location: 441 | Date Added: 2024-03-31 11:50:41


kỹ năng bán hàng. Bạn có thể đọc Robert Cialdini,

Location: 464 | Date Added: 2024-03-31 11:53:09


hãy tập trung vào thứ mà bạn thực sự yêu thích.

Location: 504 | Date Added: 2024-03-31 11:55:54


Về cơ bản, khi bạn cạnh tranh với mọi người, đó là vì bạn đang sao chép họ. Đó là bởi vì bạn đang cố gắng làm điều tương tự. Nhưng mỗi con người đều khác nhau. Đừng sao chép.

Location: 525 | Date Added: 2024-03-31 11:58:21


mỗi người đều khác nhau, mọi người đều giỏi nhất ở một lĩnh vực nào đó—là chính mình.

Location: 522 | Date Added: 2024-03-31 12:00:34


Kỹ năng quan trọng nhất để làm giàu là trở thành một người học hỏi không ngừng. Bạn phải biết cách học bất cứ điều gì bạn muốn học.

Location: 532 | Date Added: 2024-03-31 12:01:22


Bạn thực sự quan tâm đến việc đã học các kiến thức cơ bản nên không sợ bất kỳ cuốn sách nào. Nếu bạn đến thư viện và có một cuốn sách mà bạn không thể hiểu được, bạn phải tìm hiểu kỹ và tự hỏi: “Tôi cần có nền tảng gì để học cuốn sách này?” Nền tảng là cực kỳ quan trọng.

Location: 537 | Date Added: 2024-03-31 12:02:22


Bạn thực sự cần phải đi sâu vào một điều gì đó bởi vì nếu không, bạn sẽ rộng một dặm và sâu một inch và bạn sẽ không đạt được điều mình muốn trong cuộc sống. Bạn chỉ có thể thành thạo một hoặc hai việc. Đó thường là những điều bạn bị ám ảnh.

Location: 546 | Date Added: 2024-03-31 12:03:26


“Tất cả những lợi ích trong cuộc sống, dù là của cải, các mối quan hệ hay kiến thức, đều đến từ lãi suất kép.”

Location: 550 | Date Added: 2024-03-31 12:04:06


Khi bạn tìm thấy điều đúng đắn để làm, khi bạn tìm được đúng người để làm việc cùng, hãy đầu tư thật sâu. Gắn bó với nó trong nhiều thập kỷ thực sự là cách bạn kiếm được lợi nhuận lớn trong các mối quan hệ và tiền bạc của mình. Vì vậy, lãi kép rất quan trọng.

Location: 572 | Date Added: 2024-03-31 12:07:05


Để làm giàu, bạn cần đòn bẩy. Đòn bẩy đến từ lao động, nguồn vốn hoặc có thể đến từ mã hoặc phương tiện truyền thông.

Location: 599 | Date Added: 2024-03-31 12:08:44


Trách nhiệm giải trình rõ ràng là quan trọng. Không có trách nhiệm, bạn không có động lực. Nếu không có trách nhiệm, bạn không thể xây dựng được sự tín nhiệm. Nhưng bạn chấp nhận rủi ro. Bạn có nguy cơ thất bại. Bạn có nguy cơ bị sỉ nhục. Bạn có nguy cơ thất bại dưới tên của chính bạn.

Location: 606 | Date Added: 2024-03-31 12:10:32


mọi người sẽ tha thứ cho những thất bại miễn là bạn trung thực và nỗ lực có tính chính trực cao. Thực sự không có gì đáng lo ngại về sự thất bại, và vì vậy mọi người nên đảm nhận nhiều trách nhiệm hơn họ.

Location: 626 | Date Added: 2024-03-31 12:12:01


Nếu bạn không sở hữu một phần doanh nghiệp, bạn không có con đường hướng tới tự do tài chính.

Location: 630 | Date Added: 2024-03-31 12:12:19


Bạn càng ít muốn thứ gì đó, bạn càng ít nghĩ về nó, bạn càng ít bị ám ảnh về nó, bạn sẽ càng làm nó một cách tự nhiên. Bạn càng làm điều đó cho chính mình. Bạn sẽ làm theo cách mà bạn giỏi và bạn sẽ kiên trì với nó.

Location: 676 | Date Added: 2024-03-31 03:48:50


Nếu họ có thể đào tạo bạn làm việc đó thì cuối cùng họ sẽ đào tạo máy tính làm việc đó.

Location: 684 | Date Added: 2024-03-31 03:49:26


nhân rộng nỗ lực của mình mà không cần sự tham gia của người khác và không cần tiền từ người khác.

Location: 717 | Date Added: 2024-03-31 03:56:24


Bất cứ khi nào bạn có thể trong cuộc sống, hãy tối ưu hóa sự độc lập thay vì trả tiền. Nếu bạn có sự độc lập và chịu trách nhiệm về kết quả đầu ra của mình thay vì đầu vào thì đó chính là giấc mơ.

Location: 734 | Date Added: 2024-03-31 03:59:57


Bạn sẽ không bao giờ trở nên giàu có khi thuê thời gian của mình.

Location: 733 | Date Added: 2024-03-31 04:00:04


Hãy quên những lập trình viên 10x đi. Lập trình viên 1.000x thực sự tồn tại, chỉ là chúng ta chưa hoàn toàn thừa nhận điều đó.

Location: 744 | Date Added: 2024-03-31 04:01:52


Tuần làm việc 40 giờ là tàn tích của Thời đại Công nghiệp. Những người lao động tri thức hoạt động như những vận động viên - tập luyện và chạy nước rút, sau đó nghỉ ngơi và đánh giá lại.

Location: 762 | Date Added: 2024-03-31 04:04:06


Nếu bạn muốn trở thành một phần của một công ty công nghệ lớn, thì bạn cần có khả năng BÁN hoặc XÂY DỰNG. Nếu bạn không làm gì cả, hãy học hỏi.

Location: 777 | Date Added: 2024-03-31 04:05:04


Kiếm tiền bằng tâm trí của bạn, không phải thời gian của bạn.

Location: 790 | Date Added: 2024-03-31 04:06:58


vì việc bạn đang làm là công việc mà rất nhiều người có thể làm được. Bạn sẽ không được trả nhiều tiền. Bạn đang được trả mức lương tối thiểu cộng thêm một chút cho kỹ năng và thời gian của bạn.

Location: 795 | Date Added: 2024-03-31 04:09:56


Mỗi cấp độ đều có đòn bẩy ngày càng cao, trách nhiệm giải trình ngày càng cao, kiến thức ngày càng cụ thể. Bạn đang thêm đòn bẩy dựa trên tiền vào trên đòn bẩy dựa trên lao động. Việc bổ sung đòn bẩy dựa trên mã dựa trên tiền và lao động cho phép bạn thực sự tạo ra thứ gì đó ngày càng lớn hơn và ngày càng tiến gần hơn đến việc sở hữu tất cả những lợi ích chứ không chỉ được trả lương.

Location: 829 | Date Added: 2024-03-31 04:17:10


đòn bẩy cao hơn, trách nhiệm giải trình cao hơn và kiến thức cụ thể hơn. Sự kết hợp của những điều đó trong thời gian dài với sự kỳ diệu của lãi suất kép sẽ khiến bạn trở nên giàu có.

Location: 833 | Date Added: 2024-03-31 04:18:31


Tránh xa những thứ có thể khiến bạn mất hết vốn, toàn bộ tiền tiết kiệm. Đừng đánh bạc mọi thứ trong một lần.

Location: 839 | Date Added: 2024-03-31 04:19:22


Chúng ta lãng phí thời gian vào những suy nghĩ ngắn hạn và công việc bận rộn. Warren Buffett dành một năm để đưa ra quyết định và một ngày để hành động. Hành động đó kéo dài hàng thập kỷ.

Location: 861 | Date Added: 2024-03-31 04:25:01


Sự giàu có cá nhân của tôi đã không được tạo ra trong một năm lớn. Nó chỉ tích lũy được một chút, một vài con chip cùng một lúc: nhiều lựa chọn hơn, nhiều công việc kinh doanh hơn, nhiều khoản đầu tư hơn, nhiều việc tôi có thể làm hơn.

Location: 874 | Date Added: 2024-03-31 04:26:30


Sẽ không ai coi trọng bạn hơn bạn coi trọng chính mình.

Location: 882 | Date Added: 2024-03-31 04:26:56


Luôn luôn tính đến thời gian của bạn trong mọi quyết định. Việc đó mất bao lâu? Bạn sẽ mất một giờ để đi qua thị trấn để lấy thứ gì đó. Nếu bạn định giá bản thân ở mức 100 đô la một giờ, về cơ bản, điều đó về cơ bản là bạn đang ném 100 đô la ra khỏi túi. Bạn có định làm điều đó không?

Location: 885 | Date Added: 2024-03-31 04:27:16


Một cách nghĩ khác về điều gì đó là, nếu bạn có thể thuê ngoài việc gì đó hoặc không làm việc gì đó với mức lương thấp hơn mức lương theo giờ của bạn, hãy thuê ngoài hoặc không làm việc đó. Nếu bạn có thể thuê ai đó làm việc đó với mức lương thấp hơn mức lương theo giờ của bạn, hãy thuê họ.

Location: 900 | Date Added: 2024-03-31 04:29:30


Đặt ra mục tiêu mong muốn theo giờ thật cao cho bản thân và tuân thủ nó.

Location: 904 | Date Added: 2024-03-31 04:29:46


Dành nhiều thời gian hơn để đưa ra những quyết định lớn. Về cơ bản, có ba quyết định thực sự quan trọng mà bạn phải đưa ra trong giai đoạn đầu đời: nơi bạn sống, bạn ở cùng ai và bạn làm gì.

Location: 948 | Date Added: 2024-03-31 04:33:38


Chúng tôi dành rất ít thời gian để quyết định nên tham gia vào mối quan hệ nào. Chúng ta dành rất nhiều thời gian cho một công việc nhưng lại dành quá ít thời gian để quyết định nên làm công việc nào. Việc chọn thành phố để sống gần như có thể quyết định hoàn toàn quỹ đạo cuộc đời bạn, nhưng chúng ta dành rất ít thời gian để tìm hiểu xem nên sống ở thành phố nào.

Location: 950 | Date Added: 2024-03-31 04:33:59


Hãy tìm ra điều bạn giỏi và bắt đầu giúp đỡ người khác về điều đó.

Location: 961 | Date Added: 2024-03-31 04:35:00


Trong 1.000 vũ trụ song song, bạn muốn trở nên giàu có ở 999 vũ trụ trong số đó. Bạn không muốn trở nên giàu có trong 50 năm trong số đó khi bạn gặp may mắn, vì vậy chúng tôi muốn tính đến yếu tố may mắn.

Location: 1073 | Date Added: 2024-03-31 04:43:09


Các cách để gặp may mắn: • Mong may mắn sẽ tìm đến bạn. • Hối hả cho đến khi bạn vấp phải nó. • Chuẩn bị tinh thần và nhạy cảm với những cơ hội mà người khác bỏ lỡ. • Trở thành người giỏi nhất trong việc bạn làm. Tinh chỉnh những gì bạn làm cho đến khi điều này là đúng. Cơ hội sẽ tìm đến bạn. May mắn trở thành số phận của bạn.

Location: 1096 | Date Added: 2024-03-31 04:47:28


Nếu bạn có quá nhiều khuyết điểm đạo đức này, bạn sẽ không tôn trọng chính mình. Kết quả tồi tệ nhất trên thế giới này là không có lòng tự trọng. Nếu bạn không yêu chính mình thì ai sẽ yêu? Tôi nghĩ bạn chỉ cần phải hết sức cẩn thận khi làm những việc mà về cơ bản bạn sẽ không tự hào vì chúng sẽ gây tổn hại cho bạn.

Location: 1136 | Date Added: 2024-03-31 04:51:13


Nhân tiện, không ai thay đổi. Sau đó tôi chỉ cách xa họ. Tôi đã loại họ ra khỏi cuộc đời mình. Tôi chỉ có câu nói này trong đầu: “Bạn càng muốn đến gần tôi thì giá trị của bạn càng phải tốt hơn”.

Location: 1140 | Date Added: 2024-03-31 04:51:33


Cách duy nhất để thực sự học được điều gì đó là thực hiện nó. Vâng, hãy nghe hướng dẫn. Nhưng đừng chờ đợi.

Location: 1159 | Date Added: 2024-03-31 04:54:31


Bạn không trở nên giàu có bằng cách dành thời gian để tiết kiệm tiền. Bạn trở nên giàu có bằng cách tiết kiệm thời gian để kiếm tiền.

Location: 1205 | Date Added: 2024-03-31 05:00:18


Trong thời đại đòn bẩy, một quyết định đúng đắn có thể giành được tất cả. Nếu không làm việc chăm chỉ, bạn sẽ không phát triển được khả năng phán đoán cũng như khả năng đòn bẩy.

Location: 1213 | Date Added: 2024-03-31 05:01:01


Những người suy nghĩ thực sự thông minh là những người suy nghĩ rõ ràng. Họ hiểu những điều cơ bản ở mức độ rất cơ bản.

Location: 1229 | Date Added: 2024-03-31 05:02:16


Bạn càng thu nhỏ cái tôi của mình, bạn càng ít điều kiện hóa các phản ứng của mình, bạn càng có ít mong muốn về kết quả mà bạn mong muốn thì bạn càng dễ dàng nhìn thấy thực tế hơn.

Location: 1251 | Date Added: 2024-03-31 05:06:19


Nếu tôi không che giấu điều đó với bất kỳ ai, tôi sẽ không tự lừa dối mình về những gì thực sự đang diễn ra.

Location: 1265 | Date Added: 2024-03-31 05:07:41


Những người rất thông minh có xu hướng kỳ lạ vì họ luôn muốn tự mình suy nghĩ thấu đáo mọi thứ.

Location: 1276 | Date Added: 2024-03-31 05:08:25


Facebook thiết kế lại. Twitter thiết kế lại. Tính cách, sự nghiệp và đội ngũ cũng cần được thiết kế lại. Không có giải pháp lâu dài trong một hệ thống động.

Location: 1315 | Date Added: 2024-03-31 05:10:35


Sự trung thực triệt để chỉ có nghĩa là tôi muốn được tự do. Một phần của sự tự do có nghĩa là tôi có thể nói những gì tôi nghĩ và nghĩ những gì tôi nói.

Location: 1325 | Date Added: 2024-03-31 05:11:37


Nếu bạn chỉ trích ai đó, đừng chỉ trích người đó mà hãy chỉ trích cách tiếp cận chung hoặc chỉ trích loại hoạt động. Nếu bạn phải khen ngợi ai đó, hãy luôn cố gắng tìm người là ví dụ điển hình nhất cho điều bạn đang khen ngợi và đặc biệt là khen ngợi người đó.

Location: 1337 | Date Added: 2024-03-31 05:13:14


Những mô hình tinh thần tốt nhất mà tôi tìm thấy đều đến từ sự tiến hóa, lý thuyết trò chơi và Charlie Munger.

Location: 1358 | Date Added: 2024-03-31 05:23:09


Những mô hình tư duy thực ra chỉ là những cách cô đọng để bạn có thể nhớ lại kiến thức của mình.

Location: 1367 | Date Added: 2024-03-31 05:24:58


Tôi nghĩ thành công là không mắc sai lầm. Vấn đề không phải là có sự phán xét đúng đắn. Đó là về việc tránh những phán xét sai lầm.

Location: 1377 | Date Added: 2024-03-31 05:27:28


Kinh tế học Kinh tế vi mô và lý thuyết trò chơi là nền tảng. Tôi không nghĩ bạn có thể thành công trong kinh doanh hoặc thậm chí điều hướng hầu hết xã hội tư bản hiện đại của chúng ta nếu không có sự hiểu biết cực kỳ tốt về cung và cầu, lao động so với vốn, lý thuyết trò chơi và những thứ tương tự. [4]

Location: 1383 | Date Added: 2024-03-31 05:29:52


Nếu bạn không thể quyết định thì câu trả lời là không.

Location: 1448 | Date Added: 2024-03-31 05:34:14


Kinh nghiệm đơn giản: Nếu bạn bị chia rẽ trong một quyết định khó khăn, hãy chọn con đường đau đớn hơn trong thời gian ngắn.

Location: 1450 | Date Added: 2024-03-31 05:36:28


Nếu tôi đang đọc một cuốn sách và cảm thấy bối rối, điều đó cũng giống như việc tập luyện và cơ bắp bị đau hoặc mệt mỏi, ngoại trừ việc bây giờ bộ não của tôi đang bị choáng ngợp. Về lâu dài, tôi ngày càng thông minh hơn vì tôi tiếp thu những khái niệm mới khi làm việc ở giới hạn hoặc giới hạn khả năng của mình. Vì vậy, bạn thường muốn dựa vào những thứ gây đau đớn ngắn hạn nhưng đạt được lợi ích lâu dài.

Location: 1463 | Date Added: 2024-03-31 05:37:45


Những cách hiệu quả nhất để xây dựng các mô hình tinh thần mới là gì? Đọc nhiều - chỉ đọc thôi.

Location: 1467 | Date Added: 2024-03-31 05:38:02


Đọc khoa học, toán và triết học một giờ mỗi ngày có thể sẽ đưa bạn lên đỉnh cao thành công của con người trong vòng bảy năm.

Location: 1469 | Date Added: 2024-03-31 05:38:14


Đọc những gì bạn yêu thích cho đến khi bạn thích đọc.

Location: 1484 | Date Added: 2024-03-31 05:39:40


“Tôi không muốn đọc mọi thứ. Tôi chỉ muốn đọc đi đọc lại 100 cuốn sách hay.”

Location: 1488 | Date Added: 2024-03-31 05:40:08


Đọc một cuốn sách không phải là một cuộc đua – cuốn sách càng hay thì càng nên hấp thụ chậm hơn.

Location: 1491 | Date Added: 2024-03-31 05:40:20


“Chừng nào tôi còn có một cuốn sách trong tay, tôi không cảm thấy mình đang lãng phí thời gian.” —Charlie Munger

Location: 1509 | Date Added: 2024-03-31 05:41:39


Nếu họ viết để kiếm tiền thì đừng đọc.

Location: 1533 | Date Added: 2024-03-31 05:43:31


Bạn làm theo những phương pháp nào để tiếp thu/sắp xếp thông tin từ việc đọc sách? Giải thích những gì bạn đã học được cho người khác. Dạy học buộc phải học tập.

Location: 1534 | Date Added: 2024-03-31 05:43:45


Tôi có thể làm gì trong sáu mươi ngày tới để trở thành một người suy nghĩ rõ ràng hơn, độc lập hơn? Đọc những điều vĩ đại về toán học, khoa học và triết học. Bỏ qua những người đương thời và tin tức của bạn.

Location: 1537 | Date Added: 2024-03-31 05:44:08


Hãy nghiên cứu logic và toán, vì một khi đã thành thạo chúng, bạn sẽ không sợ bất kỳ cuốn sách nào.

Location: 1541 | Date Added: 2024-03-31 05:44:14


Một cách khác để làm điều này là đọc bản gốc và đọc tác phẩm kinh điển. Nếu bạn quan tâm đến thuyết tiến hóa, hãy đọc Charles Darwin. Đừng bắt đầu với Richard Dawkins (mặc dù tôi nghĩ anh ấy rất tuyệt). Đọc anh ta sau; đọc Darwin đầu tiên. Nếu bạn muốn học kinh tế vĩ mô, trước tiên hãy đọc Adam Smith, von Mises hoặc Hayek. Bắt đầu với các triết gia đầu tiên của nền kinh tế. Nếu bạn quan tâm đến các ý tưởng cộng sản hoặc xã hội chủ nghĩa (mà cá nhân tôi thì không), hãy bắt đầu bằng việc đọc Karl Marx. Đừng đọc cách giải thích hiện tại mà ai đó đang cung cấp cho bạn về cách mọi việc nên được thực hiện và vận hành.

Location: 1565 | Date Added: 2024-03-31 05:47:18


Khi nói đến việc đọc, hãy đảm bảo rằng nền tảng của bạn có chất lượng rất, rất cao. Cách tốt nhất để có nền tảng chất lượng cao (có thể bạn không thích câu trả lời này), nhưng mẹo là hãy bám sát khoa học và bám sát những điều cơ bản.

Location: 1556 | Date Added: 2024-03-31 05:47:32


Nếu bạn bắt đầu với bản gốc làm nền tảng, thì bạn đã có đủ thế giới quan và hiểu biết rằng bạn sẽ không sợ bất kỳ cuốn sách nào. Sau đó, bạn chỉ có thể học.

Location: 1571 | Date Added: 2024-03-31 05:49:05


Đột nhiên, sách lại quay trở lại thư viện đọc của tôi. Điều đó thật tuyệt, vì có trí tuệ cổ xưa trong sách. [6] Khi giải quyết vấn đề: vấn đề càng cũ thì giải pháp càng cũ. Nếu bạn đang cố gắng học cách lái ô tô hoặc lái máy bay, bạn nên đọc những thứ được viết trong thời hiện đại vì vấn đề này đã được tạo ra trong thời hiện đại và giải pháp rất tuyệt vời trong thời hiện đại. Nếu bạn đang nói về một vấn đề cũ như làm thế nào để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, làm thế nào để giữ bình tĩnh và yên bình, loại hệ thống giá trị nào là tốt, cách bạn nuôi dạy gia đình và những vấn đề tương tự, thì các giải pháp cũ hơn có lẽ sẽ tốt hơn . Bất kỳ cuốn sách nào tồn tại được hai nghìn năm đều đã được sàng lọc qua nhiều người. Các nguyên tắc chung có nhiều khả năng đúng hơn. Tôi muốn quay lại đọc những loại sách này.

Location: 1599 | Date Added: 2024-03-31 05:53:07


Một tâm hồn thanh thản, một cơ thể khỏe mạnh và một ngôi nhà tràn ngập tình yêu thương. Những thứ này không thể mua được. Họ phải kiếm được.

Location: 1611 | Date Added: 2024-03-31 05:53:39


Ba điều lớn lao trong cuộc đời là sự giàu có, sức khỏe và hạnh phúc. Chúng tôi theo đuổi chúng theo thứ tự đó, nhưng tầm quan trọng của chúng lại ngược lại.

Location: 1616 | Date Added: 2024-03-31 05:54:11


Có thể hạnh phúc không phải là thứ bạn thừa hưởng hay thậm chí là lựa chọn, mà là một kỹ năng cá nhân cao độ có thể học được, như thể dục hoặc dinh dưỡng.

Location: 1627 | Date Added: 2024-03-31 05:55:28


Câu trả lời phù hợp với tôi lại vô nghĩa với bạn và ngược lại. Dù hạnh phúc có ý nghĩa thế nào với tôi thì nó lại có ý nghĩa khác với bạn. Tôi nghĩ việc khám phá những định nghĩa này là gì là rất quan trọng.

Location: 1633 | Date Added: 2024-03-31 05:56:43


Ngày nay, tôi tin rằng hạnh phúc thực sự là một trạng thái mặc định. Hạnh phúc ở đó khi bạn loại bỏ được cảm giác thiếu vắng điều gì đó trong cuộc sống.

Location: 1638 | Date Added: 2024-03-31 05:57:08


Mọi người lầm tưởng rằng hạnh phúc chỉ là những suy nghĩ tích cực và hành động tích cực. Càng đọc nhiều, tôi càng học được nhiều và trải nghiệm càng nhiều (vì tôi tự mình kiểm chứng điều này), mọi suy nghĩ tích cực về cơ bản đều chứa đựng trong đó một suy nghĩ tiêu cực. Nó tương phản với một cái gì đó tiêu cực. Đạo Đức Kinh nói điều này rõ ràng hơn bao giờ hết, nhưng tất cả đều là nhị nguyên và phân cực. Nếu tôi nói tôi vui, điều đó có nghĩa là tôi đã có lúc buồn. Nếu tôi nói anh ấy hấp dẫn thì người khác không hấp dẫn. Mọi suy nghĩ tích cực thậm chí còn có mầm mống của suy nghĩ tiêu cực bên trong nó và ngược lại, đó là lý do tại sao rất nhiều điều vĩ đại trong cuộc sống đều bắt nguồn từ đau khổ.

Location: 1645 | Date Added: 2024-03-31 05:58:57


Đối với tôi, hạnh phúc không phải là những suy nghĩ tích cực. Đó không phải là về những suy nghĩ tiêu cực. Đó là sự thiếu vắng ham muốn, đặc biệt là không ham muốn những thứ bên ngoài. Càng có ít ham muốn, tôi càng có thể chấp nhận hiện trạng của mọi việc, tâm trí tôi càng ít chuyển động, bởi vì tâm trí thực sự tồn tại trong sự chuyển động hướng về tương lai hoặc quá khứ.

Location: 1653 | Date Added: 2024-03-31 05:59:15


Hạnh phúc đối với tôi chủ yếu không phải là đau khổ, không ham muốn, không suy nghĩ quá nhiều về tương lai hay quá khứ, thực sự trân trọng khoảnh khắc hiện tại và thực tế của những gì đang diễn ra và nó là như thế nào.

Location: 1660 | Date Added: 2024-03-31 05:59:55


Thiên nhiên không có khái niệm hạnh phúc hay bất hạnh. Thiên nhiên tuân theo những định luật toán học không thể phá vỡ và một chuỗi nhân quả từ Vụ nổ lớn cho đến nay. Mọi thứ đều hoàn hảo đúng như nó vốn có. Chỉ trong tâm trí riêng biệt của chúng ta, chúng ta bất hạnh hay không hạnh phúc, và mọi thứ hoàn hảo hay không hoàn hảo là do những gì chúng ta mong muốn. [4] Thế giới chỉ phản ánh cảm xúc của chính bạn đối với bạn. Thực tế là trung lập. Thực tế không có sự phán xét. Đối với một cái cây, không có khái niệm đúng hay sai, tốt hay xấu. Bạn được sinh ra, bạn có đầy đủ những trải nghiệm giác quan và sự kích thích (ánh sáng, màu sắc và âm thanh), rồi bạn chết đi. Bạn chọn diễn giải chúng như thế nào là tùy thuộc vào bạn - bạn có sự lựa chọn đó. Đây chính là điều tôi muốn nói khi nói hạnh phúc là một sự lựa chọn. Nếu bạn tin rằng đó là một sự lựa chọn, bạn có thể bắt đầu thực hiện nó.

Location: 1663 | Date Added: 2024-03-31 06:01:31


Không có lực lượng bên ngoài nào ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn - nhiều như bạn có thể cảm thấy như vậy.

Location: 1672 | Date Added: 2024-03-31 06:01:39


Hạnh phúc là những gì có được khi bạn loại bỏ cảm giác thiếu vắng điều gì đó trong cuộc sống.

Location: 1682 | Date Added: 2024-03-31 06:02:22


Nếu bạn nhìn vào những đứa trẻ nhỏ, nhìn chung chúng khá hạnh phúc vì chúng thực sự hòa mình vào môi trường và thời điểm hiện tại mà không có bất kỳ suy nghĩ nào về việc nên đáp ứng sở thích và mong muốn cá nhân của chúng như thế nào. Tôi nghĩ trạng thái trung lập thực sự là một trạng thái hoàn hảo. Người ta có thể rất hạnh phúc miễn là người ta không quá bận tâm đến suy nghĩ của chính mình.

Location: 1684 | Date Added: 2024-03-31 06:03:29


Chúng ta nghĩ bản thân mình là cố định và thế giới là dễ uốn nắn, nhưng thực ra chính chúng ta mới là người dễ uốn nắn và thế giới phần lớn là cố định.

Location: 1692 | Date Added: 2024-03-31 06:03:57


Một người lý trí có thể tìm thấy sự bình yên bằng cách nuôi dưỡng sự thờ ơ với những thứ nằm ngoài tầm kiểm soát của họ.

Location: 1701 | Date Added: 2024-03-31 06:04:30


Tôi đã hạ thấp danh tính của mình. Tôi đã giảm bớt sự huyên thuyên trong tâm trí mình. Tôi không quan tâm đến những thứ không thực sự quan trọng. Tôi không tham gia vào chính trị. Tôi không chơi với những người không hạnh phúc. Tôi thực sự quý trọng thời gian của mình trên trái đất này. Tôi đọc triết học. Tôi thiền. Tôi đi chơi với những người hạnh phúc. Và nó hoạt động.

Location: 1703 | Date Added: 2024-03-31 06:05:41


Hạnh phúc, tình yêu và đam mê…không phải là những thứ bạn tìm thấy—chúng là những lựa chọn mà bạn đưa ra.

Location: 1711 | Date Added: 2024-03-31 06:05:54


Bạn sẽ nhận thấy khi tôi nói hạnh phúc, ý tôi là sự bình yên. Khi nhiều người nói hạnh phúc, họ có nghĩa là niềm vui hay hạnh phúc, nhưng tôi sẽ lấy sự bình yên.

Location: 1754 | Date Added: 2024-03-31 06:09:56


Người hạnh phúc không phải là người lúc nào cũng vui vẻ. Đó là người dễ dàng diễn giải các sự kiện theo cách mà chúng không đánh mất sự bình yên bẩm sinh.

Location: 1756 | Date Added: 2024-03-31 06:10:03


Cách tôi chống lại sự lo lắng: Tôi không cố gắng chống lại nó, tôi chỉ nhận thấy mình lo lắng vì tất cả những suy nghĩ này. Tôi cố gắng tìm hiểu, “Tôi muốn có suy nghĩ này ngay bây giờ hay tôi muốn có được sự bình yên?” Bởi vì chừng nào tôi còn có suy nghĩ của mình thì tôi không thể có được sự bình yên.

Location: 1751 | Date Added: 2024-03-31 06:10:15


Mỗi mong muốn là một sự bất hạnh được lựa chọn Tôi nghĩ sai lầm phổ biến nhất của nhân loại là tin rằng bạn sẽ hạnh phúc nhờ một số hoàn cảnh bên ngoài.

Location: 1759 | Date Added: 2024-03-31 06:11:11


Ảo tưởng cơ bản: Có thứ gì đó ngoài kia sẽ khiến tôi hạnh phúc và mãn nguyện mãi mãi.

Location: 1776 | Date Added: 2024-03-31 06:13:46


Ham muốn là một hợp đồng mà bạn lập với chính mình để không hạnh phúc cho đến khi đạt được điều mình muốn. Tôi không nghĩ hầu hết chúng ta nhận ra nó là như vậy. Tôi nghĩ chúng ta suốt ngày ham muốn mọi thứ và rồi tự hỏi tại sao mình lại không vui. Tôi muốn nhận thức được nó, bởi vì khi đó tôi có thể lựa chọn những mong muốn của mình một cách rất cẩn thận. Tôi cố gắng không có nhiều hơn một ham muốn lớn trong đời vào bất kỳ thời điểm nào và tôi cũng nhận ra đó là trục đau khổ của mình.

Location: 1777 | Date Added: 2024-03-31 06:13:58


Ham muốn là một hợp đồng mà bạn lập với chính mình để không hạnh phúc cho đến khi đạt được điều mình muốn.

Location: 1782 | Date Added: 2024-03-31 06:14:09


Khổng Tử nói rằng bạn có hai cuộc sống và cuộc sống thứ hai bắt đầu khi bạn nhận ra mình chỉ có một.

Location: 1795 | Date Added: 2024-03-31 06:15:53


Có một dòng từ Blaise Pascal tôi đã đọc. Về cơ bản nó nói: “Mọi rắc rối của con người đều phát sinh bởi vì anh ta không thể ngồi yên lặng trong phòng một mình”. Nếu bạn có thể ngồi được ba mươi phút và cảm thấy hạnh phúc thì bạn đã thành công. Đó là một nơi rất mạnh mẽ nhưng rất ít người trong chúng ta đến được đó.

Location: 1831 | Date Added: 2024-03-31 06:18:50


Bạn có thể đạt được hầu hết mọi thứ bạn muốn trong cuộc sống, miễn là đó là một thứ và bạn muốn nó hơn bất cứ thứ gì khác.

Location: 1841 | Date Added: 2024-03-31 06:19:20


Theo kinh nghiệm cá nhân của tôi, nơi tôi đến nhiều nhất là mong muốn được bình yên. Bình yên là hạnh phúc khi nghỉ ngơi, và hạnh phúc là bình yên khi chuyển động. Bạn có thể biến hòa bình thành hạnh phúc bất cứ lúc nào bạn muốn. Nhưng hòa bình là điều bạn mong muốn nhất. Nếu bạn là người ôn hòa thì bất cứ điều gì bạn làm đều sẽ là một hoạt động vui vẻ.

Location: 1842 | Date Added: 2024-03-31 06:19:45


Ghen tị là kẻ thù của hạnh phúc

Location: 1848 | Date Added: 2024-03-31 06:20:06


Một trong những điều tôi đang cố gắng loại bỏ là từ “nên”. Bất cứ khi nào từ “nên” hiện lên trong đầu bạn, đó là cảm giác tội lỗi hoặc lập trình xã hội. Làm điều gì đó vì bạn “nên” về cơ bản có nghĩa là bạn không thực sự muốn làm điều đó. Điều đó chỉ khiến bạn đau khổ, vì vậy tôi đang cố gắng loại bỏ càng nhiều điều “nên” khỏi cuộc sống của mình càng tốt.

Location: 1850 | Date Added: 2024-03-31 06:20:38


Kẻ thù của sự an tâm là những kỳ vọng mà xã hội và người khác đã khắc sâu vào bạn.

Location: 1854 | Date Added: 2024-03-31 06:20:52


Ghen tị là một cảm xúc rất khó vượt qua đối với tôi. Khi còn trẻ, tôi có rất nhiều ghen tị. Dần dần, tôi học được cách thoát khỏi nó. Thỉnh thoảng nó vẫn mọc lên. Đó là một cảm xúc độc hại bởi vì cuối cùng, ghen tị cũng chẳng khá hơn chút nào. Bạn bất hạnh hơn, còn người mà bạn ghen tị vẫn thành đạt, đẹp trai hay bất kể họ là ai.

Location: 1870 | Date Added: 2024-03-31 06:23:05


Bạn có muốn thực sự trở thành người đó với tất cả những phản ứng, mong muốn, gia đình, mức độ hạnh phúc, quan điểm sống, hình ảnh bản thân của họ không? Nếu bạn không sẵn sàng bán buôn, 24/7, trao đổi 100% với người đó là ai, thì ghen tị cũng chẳng ích gì. Khi tôi nhận ra điều đó, sự ghen tị biến mất vì tôi không muốn trở thành ai khác. Tôi hoàn toàn hạnh phúc khi được là chính mình. Nhân tiện, ngay cả việc đó cũng nằm trong tầm kiểm soát của tôi. Để được hạnh phúc khi là tôi. Chỉ là không có phần thưởng xã hội nào cho nó.

Location: 1876 | Date Added: 2024-03-31 06:23:37


Bạn có thể gia tăng mức độ hạnh phúc của mình theo thời gian và điều đó bắt đầu bằng việc tin rằng bạn có thể làm được điều đó.

Location: 1885 | Date Added: 2024-03-31 06:24:04


Khi làm việc, hãy ở cạnh những người thành công hơn bạn. Khi chơi, hãy ở cạnh những người hạnh phúc hơn bạn.

Location: 1891 | Date Added: 2024-03-31 06:24:28


Hạnh phúc là loại kỹ năng gì? Tất cả đều là thử và sai. Bạn chỉ cần xem những gì hoạt động. Bạn có thể thử ngồi thiền. Điều đó có hiệu quả với bạn không? Đó là thiền Mật tông hay thiền Vipassana? Đó là khóa tu mười ngày hay hai mươi phút là đủ? Được rồi. Không ai trong số đó làm việc. Nhưng nếu tôi thử tập yoga thì sao? Nếu tôi lướt ván diều thì sao? Nếu tôi đi đua xe thì sao? Còn nấu ăn thì sao? Điều đó có làm tôi Zen không? Bạn thực sự phải thử tất cả những điều này cho đến khi bạn tìm thấy thứ gì đó phù hợp với mình.

Location: 1893 | Date Added: 2024-03-31 06:25:13


Làm thế nào một người có thể xây dựng được kỹ năng hạnh phúc? Bạn có thể xây dựng những thói quen tốt. Không uống rượu sẽ giúp tâm trạng ổn định hơn. Không ăn đường sẽ giúp tâm trạng ổn định hơn. Không vào Facebook, Snapchat hay Twitter sẽ giúp tâm trạng của bạn ổn định hơn. Chơi trò chơi điện tử sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn trong thời gian ngắn - và tôi từng là một người đam mê game thủ - nhưng về lâu dài, nó có thể hủy hoại hạnh phúc của bạn. Bạn đang được cung cấp dopamine và bị rút dopamine ra khỏi cơ thể theo những cách không thể kiểm soát được. Caffeine là một loại cà phê khác mà bạn giao dịch dài hạn trong thời gian ngắn.

Location: 1907 | Date Added: 2024-03-31 06:26:07


Về cơ bản, bạn phải trải qua cuộc đời mình để thay thế những thói quen xấu thiếu suy nghĩ của mình bằng những thói quen tốt, cam kết trở thành một người hạnh phúc hơn. Vào cuối ngày, bạn là sự kết hợp giữa những thói quen của bạn và những người mà bạn dành nhiều thời gian nhất.

Location: 1913 | Date Added: 2024-03-31 06:26:27


Nhiều sự khác biệt giữa những người hạnh phúc hơn khi họ già đi và những người không hạnh phúc hơn có thể được giải thích bằng những thói quen mà họ đã hình thành. Đó có phải là những thói quen sẽ làm tăng hạnh phúc lâu dài của bạn hơn là hạnh phúc ngắn hạn của bạn? Xung quanh bạn có những người tích cực và lạc quan không? Những mối quan hệ đó có mức độ bảo trì thấp không? Bạn ngưỡng mộ và tôn trọng nhưng không ghen tị với họ?

Location: 1917 | Date Added: 2024-03-31 06:26:58


Nguyên tắc đầu tiên để giải quyết xung đột là: Đừng chơi với những người thường xuyên xảy ra xung đột.

Location: 1926 | Date Added: 2024-03-31 06:27:26


Bí quyết quan trọng nhất để hạnh phúc là nhận ra hạnh phúc là một kỹ năng bạn phát triển và là sự lựa chọn của bạn. Bạn chọn hạnh phúc và sau đó bạn nỗ lực vì nó.

Location: 1938 | Date Added: 2024-03-31 06:28:15


Chỉ cần tỉnh giác trong từng khoảnh khắc. Nếu tôi bắt gặp mình đang phán xét ai đó, tôi có thể dừng lại và nói: “Điều này có ý nghĩa tích cực gì?” Tôi đã từng khó chịu về mọi thứ. Bây giờ tôi luôn tìm kiếm mặt tích cực của nó. Nó đã từng cần một nỗ lực hợp lý. Tôi thường mất vài giây để đưa ra kết luận tích cực. Bây giờ tôi có thể làm điều đó dưới giây.

Location: 1948 | Date Added: 2024-03-31 06:29:02


Mỗi khi bạn thấy mình đang khao khát điều gì đó, hãy nói, “Có phải điều đó quan trọng với tôi đến mức tôi sẽ không vui trừ khi điều này diễn ra theo ý mình không?” Bạn sẽ nhận ra rằng phần lớn mọi thứ đều không đúng sự thật.

Location: 1952 | Date Added: 2024-03-31 06:29:16


Tôi nghĩ việc bỏ caffeine khiến tôi hạnh phúc hơn. Nó khiến tôi trở thành một người ổn định hơn. [7] Tôi nghĩ việc tập luyện mỗi ngày khiến tôi hạnh phúc hơn. Nếu bạn có được sự bình yên của cơ thể thì bạn sẽ dễ dàng có được sự bình yên trong tâm hồn hơn. [7] Càng phán xét, bạn càng tách biệt chính mình. Bạn sẽ cảm thấy dễ chịu ngay lập tức, bởi vì bạn cảm thấy hài lòng về bản thân và nghĩ rằng mình tốt hơn ai đó. Sau này bạn sẽ cảm thấy cô đơn. Sau đó, bạn nhìn thấy sự tiêu cực ở khắp mọi nơi. Thế giới chỉ phản ánh cảm xúc của chính bạn đối với bạn.

Location: 1955 | Date Added: 2024-03-31 06:29:40


Hãy nói với bạn bè rằng bạn là một người hạnh phúc. Sau đó, bạn sẽ buộc phải tuân theo nó. Bạn sẽ có thành kiến về tính nhất quán. Bạn phải sống theo nó. Bạn bè của bạn sẽ mong đợi bạn là một người hạnh phúc.

Location: 1960 | Date Added: 2024-03-31 06:29:55


Lấy lại thời gian và hạnh phúc bằng cách giảm thiểu việc sử dụng ba ứng dụng điện thoại thông minh sau: điện thoại, lịch và đồng hồ báo thức.

Location: 1963 | Date Added: 2024-03-31 06:29:59


Càng có nhiều bí mật, bạn càng ít hạnh phúc. [11]

Location: 1964 | Date Added: 2024-03-31 06:30:08


Sự thích ứng theo chủ nghĩa khoái lạc đối với những thứ do con người tạo ra (ô tô, nhà cửa, quần áo, tiền bạc) mạnh mẽ hơn so với những thứ tự nhiên (thức ăn, tình dục, tập thể dục).

Location: 1967 | Date Added: 2024-03-31 06:30:31


Không có ngoại lệ - tất cả các hoạt động trước màn hình đều có liên quan đến ít hạnh phúc hơn, tất cả các hoạt động không có màn hình đều có liên quan đến nhiều hạnh phúc hơn. [11] Một thước đo cá nhân: bao nhiêu thời gian trong ngày được dành để làm những việc vì nghĩa vụ thay vì vì hứng thú? [11]

Location: 1969 | Date Added: 2024-03-31 06:30:42


Chính trị, học thuật và địa vị xã hội đều là những trò chơi có tổng bằng không. Trò chơi có tổng dương tạo ra những con người tích cực.

Location: 1973 | Date Added: 2024-03-31 06:31:01


Tăng serotonin trong não không cần dùng thuốc: Ánh nắng, tập thể dục, suy nghĩ tích cực và tryptophan.

Location: 1975 | Date Added: 2024-03-31 06:31:09


Đầu tiên, bạn biết điều đó. Thế thì bạn hiểu rồi. Sau đó, bạn có thể giải thích nó. Sau đó, bạn có thể cảm nhận được nó. Cuối cùng, bạn là nó.

Location: 1982 | Date Added: 2024-03-31 06:31:41


Thay đổi thói quen: Chọn một điều. Nuôi dưỡng một mong muốn. Hình dung nó. Lên kế hoạch cho một con đường bền vững. Xác định nhu cầu, tác nhân và sản phẩm thay thế. Hãy nói với bạn bè của bạn. Theo dõi một cách tỉ mỉ. Kỷ luật tự giác là cầu nối dẫn đến một hình ảnh mới về bản thân. Nướng trong hình ảnh bản thân mới. Đó chính là con người bạn bây giờ.

Location: 1976 | Date Added: 2024-03-31 06:31:49


Tìm hạnh phúc trong sự chấp nhận

Location: 1984 | Date Added: 2024-03-31 10:47:00


Trong bất kỳ hoàn cảnh nào của cuộc sống, bạn luôn có ba sự lựa chọn: bạn có thể thay đổi nó, bạn có thể chấp nhận nó hoặc bạn có thể rời bỏ nó.

Location: 1984 | Date Added: 2024-03-31 10:47:03


Nếu bạn muốn thay đổi nó, thì đó là mong muốn. Nó sẽ khiến bạn đau khổ cho đến khi bạn thay đổi nó thành công. Vì vậy, đừng chọn quá nhiều trong số đó. Chọn một mong muốn lớn trong cuộc sống của bạn vào bất kỳ thời điểm nào để tạo cho mình mục đích và động lực.

Location: 1986 | Date Added: 2024-03-31 10:48:08


Một ngày nào đó bạn sẽ chết, và điều đó sẽ không còn quan trọng nữa. Vì vậy, hãy tận hưởng chính mình. Hãy làm điều gì đó tích cực. Dự án một số tình yêu. Làm cho ai đó hạnh phúc. Cười một chút. Hãy trân trọng khoảnh khắc này. Và làm công việc của bạn.

Location: 2041 | Date Added: 2024-03-31 10:54:52


Bác sĩ không giúp bạn khỏe mạnh. Chuyên gia dinh dưỡng không làm bạn thon thả. Giáo viên không làm bạn thông minh. Thầy thuốc không làm bạn bình tĩnh. Người cố vấn không làm bạn giàu có. Huấn luyện viên không làm bạn khỏe mạnh. Cuối cùng bạn phải chịu trách nhiệm. Hãy tự cứu mình.

Location: 2045 | Date Added: 2024-03-31 10:55:21


Không ai trên thế giới có thể đánh bại bạn khi là chính bạn. Bạn sẽ không bao giờ có thể trở thành tốt như tôi được. Tôi sẽ không bao giờ có thể trở thành bạn tốt như bạn được. Chắc chắn là hãy lắng nghe và tiếp thu nhưng đừng cố gắng bắt chước.

Location: 2058 | Date Added: 2024-03-31 10:56:27


Chất béo trong chế độ ăn mang lại cảm giác no. Đường ăn kiêng gây ra cảm giác đói. Hiệu ứng đường chiếm ưu thế. Kiểm soát sự thèm ăn của bạn cho phù hợp.

Location: 2121 | Date Added: 2024-03-31 11:24:49


Hầu hết những người khỏe mạnh và cân đối đều tập trung nhiều vào những gì họ ăn hơn là bao nhiêu. Kiểm soát chất lượng dễ dàng hơn (và dẫn đến) kiểm soát số lượng.

Location: 2122 | Date Added: 2024-03-31 11:25:00


Chế độ ăn đơn giản nhất thế giới: Thực phẩm càng chế biến sẵn thì càng nên tiêu thụ ít hơn.

Location: 2132 | Date Added: 2024-03-31 11:25:43


Giống như mọi thứ trong cuộc sống, nếu bạn sẵn sàng hy sinh ngắn hạn thì bạn sẽ nhận được lợi ích lâu dài.

Location: 2162 | Date Added: 2024-03-31 11:27:26


“Lựa chọn dễ dàng, cuộc sống khó khăn. Lựa chọn khó khăn, cuộc sống dễ dàng.”

Location: 2164 | Date Added: 2024-03-31 11:27:37


Thiền là cách ly xã hội và lắng nghe chính mình. Nó chỉ “hoạt động” khi được thực hiện vì mục đích riêng của nó. Đi bộ là thiền hành. Viết nhật ký là viết thiền. Cầu nguyện là thiền định biết ơn. Tắm là thiền ngẫu nhiên. Ngồi yên lặng là thiền trực tiếp.

Location: 2342 | Date Added: 2024-03-31 11:49:50


Siêu năng lực lớn nhất là khả năng thay đổi chính mình.

Location: 2349 | Date Added: 2024-03-31 11:49:57


Để có được sự bình yên trong tâm hồn, trước tiên bạn phải có được sự bình yên trong cơ thể.

Location: 2378 | Date Added: 2024-03-31 11:52:15


Khi bạn thực sự muốn thay đổi, bạn chỉ cần thay đổi. Nhưng hầu hết chúng ta đều không thực sự muốn thay đổi – chúng ta chưa muốn trải qua nỗi đau ngay lúc này.

Location: 2401 | Date Added: 2024-03-31 11:58:13


Scott Adams có câu nói nổi tiếng: “Thiết lập hệ thống chứ không phải mục tiêu”.

Location: 2416 | Date Added: 2024-03-31 11:59:11


“Nếu bạn đọc những gì người khác đang đọc, bạn sẽ nghĩ những gì người khác đang nghĩ”?

Location: 2443 | Date Added: 2024-04-01 12:01:02


Để cải thiện bản thân mà không cần kỷ luật tự giác, hãy cập nhật hình ảnh bản thân.

Location: 2461 | Date Added: 2024-04-01 12:02:06


Định nghĩa cũ của tôi là “tự do”. Tự do làm bất cứ điều gì tôi muốn. Tự do làm bất cứ điều gì tôi thích, bất cứ khi nào tôi thấy thích. Bây giờ, sự tự do mà tôi đang tìm kiếm là sự tự do nội tâm. Đó là “sự tự do khỏi.” Tự do khỏi phản ứng. Tự do khỏi cảm giác tức giận. Tự do khỏi buồn bã. Tự do không bị buộc phải làm việc gì đó. Tôi đang tìm kiếm “sự tự do từ” bên trong và bên ngoài, trong khi trước đó tôi đang tìm kiếm “sự tự do”.

Location: 2488 | Date Added: 2024-04-01 12:04:57


Lời khuyên dành cho tôi khi còn trẻ: “Hãy là chính mình”.

Location: 2493 | Date Added: 2024-04-01 12:05:08


Hãy coi trọng thời gian của bạn. Đó là tất cả những gì bạn có. Nó quan trọng hơn tiền của bạn. Nó quan trọng hơn bạn bè của bạn. Nó quan trọng hơn bất cứ điều gì. Thời gian của bạn là tất cả những gì bạn có. Đừng lãng phí thời gian của bạn.

Location: 2506 | Date Added: 2024-04-01 12:05:48


Điều này không có nghĩa là bạn không thể thư giãn. Miễn là bạn đang làm những gì bạn muốn, điều đó không hề lãng phí thời gian của bạn. Nhưng nếu bạn không dành thời gian để làm những gì bạn muốn, không kiếm được tiền và không học hỏi thì bạn đang làm cái quái gì vậy? Đừng dành thời gian của bạn để làm cho người khác hạnh phúc. Người khác hạnh phúc là vấn đề của họ. Nó không phải là vấn đề của bạn. Nếu bạn hạnh phúc, điều đó sẽ làm cho người khác hạnh phúc. Nếu bạn hạnh phúc, người khác sẽ hỏi bạn làm thế nào bạn trở nên hạnh phúc và họ có thể học hỏi từ điều đó, nhưng bạn không có trách nhiệm làm cho người khác hạnh phúc.

Location: 2508 | Date Added: 2024-04-01 12:06:24


Một khi bạn thực sự làm chủ được số phận của mình, dù tốt hay xấu, bạn sẽ không bao giờ để người khác bảo bạn phải làm gì.

Location: 2523 | Date Added: 2024-04-01 12:07:50


Sự trung thực là giá trị cốt lõi, cốt lõi. Thành thật mà nói, ý tôi là tôi muốn được là chính mình. Tôi không bao giờ muốn ở trong một môi trường hoặc xung quanh những người mà tôi phải theo dõi những gì mình nói.

Location: 2599 | Date Added: 2024-04-01 12:13:31


Trước khi có thể nói dối người khác, trước tiên bạn phải nói dối chính mình.

Location: 2605 | Date Added: 2024-04-01 12:14:04


Charlie Munger đã nói: “Để tìm được một người bạn đời xứng đáng, hãy xứng đáng với một người bạn đời xứng đáng”.

Location: 2628 | Date Added: 2024-04-01 12:16:27


Câu hỏi càng cũ thì câu trả lời càng cũ.

Location: 2635 | Date Added: 2024-04-01 12:16:46


Sự thật là tôi không đọc để hoàn thiện bản thân. Tôi đọc vì tò mò và thích thú. Cuốn sách hay nhất là cuốn sách bạn sẽ đọc ngấu nghiến.

Location: 2688 | Date Added: 2024-04-01 12:21:01


Đọc đủ và bạn sẽ trở thành một người sành sỏi. Sau đó, bạn tự nhiên bị thu hút nhiều hơn về lý thuyết, khái niệm, sách phi hư cấu.

Location: 2698 | Date Added: 2024-04-01 12:21:26


Sức khỏe, tình yêu và sứ mệnh của bạn, theo thứ tự đó. Không có gì khác quan trọng.

Location: 2956 | Date Added: 2024-04-01 01:03:27