Active Recall & Spaced Repetition
Các phương pháp hữu ích để GHI NHỚ kiến thức, không phải các phương pháp giúp HIỂU kiến thức.
1. Active Recall
WHAT
- Chủ động gợi nhớ. Keyword là: HỌC MÀ KHÔNG NHÌN VÀO TÀI LIỆU
HOW
- Thử thách não bằng cách chủ động gợi nhớ, truy xuất thông tin.
2. Spaced Repetition
WHAT
- Kỹ thuật lặp lại ngắt quãng. Dựa vào tần suất “quên kiến thức” trung bình của não người để bố trí thời gian học - ÔN KIẾN THỨC NGẮT QUÃNG - Khi não bố bắt đầu quên thì chúng ta lại học lại.
HOW
- Ví dụ ta cần ôn 6 bài học, thì sẽ chia nó thành: L1 → L6.
- Sắp xếp các bài học này theo độ quan trọng/ độ khó hiểu/ tần suất xuất hiện trong đề thi.
- Bố trí lịch học cho từng bài. Ví dụ:
- Bài L1: Ôn ngày 1, ngày 4, ngày 11, ngày 25. (Sau 3 ngày, sau 7 ngày, sau 14 ngày)
- Tương tự cho các bài L2 → L6
Cách áp dụng
1. Flashcard
- Chỉ tập trung vào những thứ mình chưa nhớ, chưa hiểu, hoặc cảm thấy nó quan trọng trong bài thi.
- Viết keyword lên 1 mặt, và mặt còn lại thì viết giải thích ngữ nghĩa.
2. Mindmap
3. Đặt câu hỏi
- Liên tục đặt câu hỏi, chứ không phải tập trung vào câu trả lời.